継続してジム通いしています

【継続してジム通いしています】

11月になりましたね。
最近毎日充実感を味わえていて幸せです。

今月から動きをガラッと変えていきたいと思っています。
ジム通いも週1回でしたがペースを増やしていこうかなとも思ったり思わなかったりします。
ジムではボクササイズも始まったので程よい汗をかけるのが気持ち良いです

サンドバッグを殴ったり蹴ったりすると痛いのはやり方が悪いのか慣れるまで仕方ないのか？謎は深まるばかりです。では！